Subcategory: Siłownia i fitness
-
Forum Kulturystyczne »
ForumKulturystyzne.pl to forum przeznaczone dla osób chcących poprawić swoją sylwetkę poprzez ćwiczenia na siłowni czy to w jakiejś własnej siłce czy również może prywatnej domowej. Na forum znajdziesz wiele przydatnych treści o tym jak ćwiczyć aby efekty były najbardziej widoczne, jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia czy także jak ćwiczyć by nie nabawić się jakiś nie przyjemnych kontuzji. Na forum też umiejscowione będą dane o zdrowym trybie odżywania,, a oprócz tego o tym jakie suplementy powinieneś zakupić aby dostarczyć mięśniom odpowiednią ilość witamin czy węglowodanów.
Date added: 14 03 2011 · details of site » -
Trening do Ironman triathlon »
Brakowało mi informacji o amatorskich przygotowaniach do Ironman triathlon. Nie każdy jest zawodowym sportowcem, ale z pewnością wielu miłośników sportu chciałoby ukończyć te zawody. Jeżeli mnie się uda, to każdemu może się udać!
Date added: 16 05 2011 · details of site » -
Orbitrek »
Victoriasport.pl to nowoczesny sklep www z asortymentem przyrządów do ćwiczeń ogólnorozwojowych. W skład jego oferty wchodzą między innymi orbitreki, rowery treningowe, atlasy oraz hantle, coś dla siebie znajdą także bokserzy oraz deskorolkowcy. Strona przybliża nam także informację o samej firmie, możliwości zakupów ratalnych oraz aktualnych aukcjach na portalu allegro.pl. Bardzo przydatną funkcją jest także możliwość wypełnienia formularza reklamacyjnego on-line, firma posiada także znak "Rzetelna Firma".
Date added: 09 11 2012 · details of site » -
Fitness we Wrocławiu »
Fitness to sport niezwykle popularny w aktualnych czasach. Władze miasta Wrocław nad wyraz opiekują się reklamą obiektów fitness, ponieważ mieszkańcy Wrocławiu niezmiernie interesują się tym sportem. Obiekty fitness Wrocław przyciągają nie tylko społeczność miasta, ale i wielu ziomali z poza Wrocławiu. Wyszukując miejsca do uprawiania fitness idealnego dla własnej postaci, warto się poprawnie zastanowić, gdyż jedynie dostosowane treningi mogą przynieść oczekiwany skutek. Ówczesna społeczność miasta Wrocław pragnie dbać o swoją kondycję, co nadzwyczaj cieszy władze miasta Wrocław. Obiekty Fitness Lublin są bardzo aktywne w akcjach sportowych organizowanych przez miasto. Fitness jest idealnym rodzajem na utrzymanie dobrej figury.
Date added: 19 07 2011 · details of site » -
Basen Na Fali | Basen w Luboniu nauka i doskonalenie pływania »
„Na Fali”, bo taką oficjalnie nazwę nosi obiekt, ma basen o głębokości od 0,9 do 1,4 m, o wymiarach 12 m x 6 m (jest to połowa standardowego basenu pływackiego). Co istotne, może się pochwalić nowoczesnym wyposażeniem i najnowszą technologią, użytą w procesie oczyszczania i podgrzewania wody, co daje gwarancje jej prawidłowych parametrów. Do dyspozycji użytkowników basenu są niezbędne szatnie i toalety oraz dwie salki do gimnastyki i zajęć ruchowych.Basen Na Fali ma niezliczoną liczbę zalet: przeciwfala, ciepła woda (powyżej 30oC), kameralna atmosfera, możliwość większego skupienia, brak stresujących obserwatorów. Korzyścią dla uczących się pływać jest przepływanie krótszych odcinków, co daje możliwość skupienia się na technice bez nadmiernego zmęczenia. Ponadto dziecko powinno przez pierwsze lata pływać pod opieką instruktora znajdującego się w wodzie (możliwość korekty stylu na bieżąco, ciągła obserwacja podwodnej struktury ruchu, zwiększone poczucie bezpieczeństwa). Właściciele basenu prócz rekreacji w ramach firmy „Na Fali” oferują także profesjonalną naukę pływania dla dzieci i dorosłych, pod opieką 9 fachowych instruktorów. Nauka pływania prowadzona jest metodą Total Immersion, (opracowaną przez amerykańskiego trenera Terrego Laughlina), uczącą inteligentnego, swobodnego, ergonomicznego, a także dającego radość pływania na całe życie. W ofercie, przygotowanej dla dzieci, Basen Rekreacyjny „Na Fali” ma 45 minutowe zajęcia, podczas których przedszkolaki przy wykorzystaniu zabawy oswajają się z wodą oraz poznają nowe umiejętności pływackie techniką dziecięcą. Są też 45 minutowe zajęcia przeznaczone dla młodszych i starszych uczniów szkół podstawowych, obejmujące zarówno naukę poszczególnych stylów pływackich (z uwzględnieniem zaawansowania i wieku dzieci).
Date added: 23 08 2011 · details of site » -
massacra olimp »
Wszystkie produkty sklepu-Olimp są najwyższej jakości i gwarantują zadowolenie. Sklep-Olimp poleca najlepsze artykuły na rynku po atrakcyjnych cenach. Pracując na siłowni, czy po prostu tam uczęszczając, ważne jest, aby mieć ze sobą produkty, które wzmocnią mięśnie i stawy podczas ćwiczeń. Sklep-Olimp ma do zaoferowania bardzo duży wybór produktów zdrowotnych, które są niezbędne do zachowania kondycji. Batony i napoje różnego rodzaju pozwalają zgasić pragnienie i zahamować głód, a to wszystko można zakupić w sklepie-Olimp.
Date added: 10 05 2011 · details of site » -
Q10 Fitness Tarnów »
Q10 fitness & gym to luksusowy fitness club i centrum zdrowia. Oferujemy różnorodne formy spędzania wolnego czasu, pracy nad sylwetką, poprawy kondycji fizycznej oraz samopoczucia. W klubie Q10 można skorzystać z sauny, solarium, kawiarenki oraz najnowszych maszyn izotonicznych firmy Star Track. Fitness club Q10 fitness & gym posiada doskonale wykwalifikowaną kadrę trenerów i instruktorów, która poprzez zajęcia ruchowe oparte na wysiłku fizycznym i ćwiczeniach oddechowych, sportach, tańcach, układach choreograficznych propaguje zdrowy styl życia. Zapraszamy na zajęcia fitness - Tarnów, ul. Westerplatte 10a.
Date added: 16 03 2011 · details of site » -
Trening na siłę »
Ludzie dbający o swoją postawę najczęściej stosują trening na siłę. Nie każda dieta, którą praktykujemy, aby pozbyć się zbędną tkankę tłuszczową może być trafna dla Twojej osoby. W trakcie odchudzania za pomocą odpowiednich treningów ważne jest też przestrzegania przystosowanej diety. W obecnych czasach na rynku jest wiele diet odchudzających, ale najbardziej znana dieta to dieta kopenhaska. Nie każde ćwiczenia na płaski brzuch wystarczą do tego ważne jest także zdrowe odżywianie. Tylko z dietą białkową możesz czuć się idealnie. Dieta białkowa stanowi znaczący element życia człowieka. Z każdym typem diety, jaką się stosuje powinno się uważać, gdyż może wywołać do różnorodnych chorób, np. bulimia. Dieta białkowa to źródło urody i zadbanej figury, ale może doprowadzić także do wielorakich infekcji, np. do niedowagi.
Date added: 06 09 2011 · details of site » -
Klub fitness warszawa »
Znalezienie tej strony internetowej jest jedną z najlepszych rzeczy, jaka mogła ci się w życiu przydarzyć. Albowiem tylko przy jej pomocy będziesz w stanie uzyskać sylwetkę, o jakiej marzyłeś od dawna. Jest to, bowiem strona internetowa Centrum Kultury Fizycznej Bielany, które proponuje ci udział w licznych zajęciach na temat sztuk walki oraz siłowni i fitness. To właśnie one pozwolą ci ukształtować swoją sylwetkę i cieszyć się z wymarzonego ciała. Pozyskasz umiejętności, których zazdrościć będą ci praktycznie wszyscy.
Date added: 11 03 2011 · details of site » -
conan-silownia.pl-Siłownia Ruda Slaska »
Studio Kulturystyczno - Sportowe Conan mieści się w Rudzie Śląskiej, pomiędzy Rudą Południową, a Zaborzem przy basenie MOSIR-u,
Date added: 06 05 2011 · details of site »
z którego można skorzystać po treningu bez konieczności wychodzenia z budynku.
Siłownia zaprasza wszystkich którzy pragną w aktywny sposób wykorzystać swój wolny czas, bez względu na wiek i kondycje fizyczną.
Profesjonalnie wyposażona siłownia Conan, oddaje do dyzspozycji klientów sprzęt kulturystyczny najwyższej jakości, oraz duży wybór
sprzętu kadio i aerobowego firmy Life Fitnes - wszystko to w klimatyzowanych pomieszczeniach.
Conan, w swojej ofercie posiada również solarium najwyższej klasy z łóżkami stojącymi jak i leżącymi, oraz profesjonalną
saune fińską na 8 osób, wyposażoną w obszerny pokój relaksacyjny do dyspozycji klientów.
Partnerami studia Conan są firmy:Benefit System, OK System, Fitprofit.
Godziny otwarcia: od Poniedziałku do Soboty 9:00 - 22:00, W Niedziele 16:00 - 22:00. -
Suplementy diety i odżywki »
Portal na temat odżywek olimp i suplementów dla osób ćwiczących. Wejdź a dowiesz się wielu wartościowych rzeczy na temat przyjmowania suplementów diety, jak również i samego treningu na na sali treningowej. Blog zawiera szereg opinii, recenzji o odżywkach oraz istnieje możliwość uzyskania kuponów rabatowych na zakupy w zaprzyjaźnionym sklepie.
Date added: 10 05 2011 · details of site »
Specjalnością serwisu są przede wszystkim gainery, o których znajdziesz mnóstwo wiadomości w ramach naszego bloga. Stanowią one trzon diety podczas ćwiczenia na siłowni, dzięki czemu możemy liczyć na bardzo dobre rezultaty. Dodatkowo pozwalają wzmocnić nasz organizm, co jest niezmiernie kluczowe przy wzmożonym wysiłku. -
Fitness Katowice »
Dosadna większa część par stających na ślubnym kobiercu ma nadzieję na to, że dzień ich zaślubin będzie pewnym z najpiękniejszych w życiu. Autentyczne wyjawia się dlatego zamiar do tego, by nie jedynie kiecka pani młodej i gajer pana młodego, jednakowoż również oprawa ceremonii była osobliwa. Zdobycie tego zamiaru wymaga niemizernych starań, kluczem do sukcesu w wielkiej dozie wydaje się natomiast uważnie wybrana i przyzwoicie szykowana sala weselna. Do niedawna pary, jakie projektowały wesele stosowały przede wszystkim z możliwości urzeczywistnianych w tym zakresie przez rozlicznego rodzaju restauracje, w dzisiejszych czasach jednakże mamy do czynienia z pewną modyfikacją ich podejścia. W cenie okazują się być dodatkowo szczególne sale weselne przygotowane naturalnie z inicjatywą o kolejnych uroczystościach. Sale takie cechują się przestrzenią, której brakuje cyklicznie w pozostałych lokalach, ich atutem jest przy tym co więcej personel w pełnej gotowości dokładnie do tego, aby obsługiwać gości weselnych i troszczyć się o ich przyjemność w czasie tej szczególnej nocy.
Date added: 27 11 2012 · details of site » -
Urządzenia fitness »
Jeśli zamierzacie Państwo zrzucić nadmierną tkankę tłuszczową, a dzięki temu poczuć większy komfort to zainteresujcie się ofertą naszej firmy. Proponowane przez nas urządzenia fitness spełniają wszelkie wytyczne ustalane przez najlepszych trenerów fitness w Europie. Nasze kapsuły do ćwiczeń cieszą się dużą popularnością wśród hoteli, ośrodków SPA oraz innych obiektów oferujących noclegi dla turystów.
Date added: 01 02 2012 · details of site » -
fitness team w Lublinie »
Jak się okazuje w obecnych czasach niezwykle często egzystujemy w stresie oraz nazbyt dużo czasu spędzamy przed laptopem czy także za biurkiem bez niezwykle potrzebnego ruchu i wysiłku. Świetnym rozwiązaniem są kluby fitness w których jesteśmy w stanie zadbać o swą kondycję fizyczną. Zaletę różnorodnego rodzaju ćwiczeń doceniają głównie kobiety jak i Panowie zdołają znaleźć tam sporo wartościowych rozwiązań zwłaszcza, gdy lokal jest łączny z siłownią. Jeśli szukają państwo tego rodzaju klubów na obszarze Lublina inwitujemy na tą oto witrynę. Mamy w tym miejscu do czynienia z portretami najpopularniejszych klubów fitness czy też siłowni. Oto przykładowe opisy: http://www.fitness.l-n.pl/klubu-aktivgen-lublin-ul-szkolna-6/. Właśnie dzięki treściom obecnym na stronie z pewnością będą Państwo w stanie odnaleźć dobry klub fitness dla siebie. Poza opisami klubów oraz ich propozycji mamy również możliwość docenienia danego lokalu i dołączenia opisu na jego temat.
Date added: 14 09 2013 · details of site » -
Badzfit.com.pl - o typach ćwiczeń, sprzęcie oraz akcesoriach. »
Nowe i skuteczne metody ćwiczeń znajdziesz na portalu badzfit.com.pl. Opracowane przez naszych fachowców rankingi, zestawy produktowe oraz porady pomogą spalić zbędne kilogramy, cieszyć się wysportowaną sylwetką, a także wybrać odpowiednią i dobrze wyglądającą odzież sportową. Z kolei, opisane na stronie urządzenia pomogą w bezpiecznym i przynoszącym rezultaty treningu. Aktualne oraz sprawdzone teksty ułatwią dobór ćwiczeń, urządzeń do ich wykonywania lub innych akcesoriów sportowych.
Date added: 05 06 2013 · details of site » -
Sprzęt Fitness »
Perfect Fitness Service mieszczący się w Elblągu jest jedynym dystrybutorem profesjonalnych urządzeń Matrix fitness na terenie Polski. Naszą szeroką ofertę adresujemy do wszystkich klubów fitness. Poza sprzedażą sprzętu gwarantujemy także profesjonalny serwis urządzeń, również w okresie po gwarancji. Funkcjonujemy na rynku fitness już od dziesięciu lat, a więc mamy duże doświadczenie.
Date added: 17 05 2011 · details of site »
Nasza oferta sprzętowa została tak zaprojektowana, by zapewniać całościowe wyposażenie dla siłowni. Ponadto znajdziecie u nas Państwo wyposażenie do sekcji kardio oraz do sekcji izotonicznej. W ofercie występują również urządzenia wielofunkcyjne, którymi są bardzo zainteresowane obiekty hotelowe oraz rezydencje. Na bogatą ofertę w szczególności składają się następujące pozycje: bieżnie, maszyny eliptyczne, rowery pionowe, steppery, linia G1. Mamy również bardzo ciekawą sekcję dla sprzętu Light-commercial, w obrębie której występują: bieżnia T1xe oraz rowery U1x, posiadające oparcia dla przedramion, przypominające rowery wyczynowe.
Przykładamy dużą staranność do właściwego serwisu sprzedawanych urządzeń. Posiadamy kilka fachowych załóg serwisowych, które zawsze są gotowe szybko dotrzeć do Klientów, dlatego nasz serwis fitness jest niezawodny i w pełni satysfakcjonujący. Dla naszych odbiorców wprowadziliśmy również bardzo tanie i dogodne finansowanie w postaci leasingu. Pozwala ono na optymalizowanie wyniku finansowego oraz daje szansę skorzystania z rat sezonowych. Jest to bardzo atrakcyjny sposób na pokrycie kosztów ważnego celu jakim jest wyposażenie fitness.
Każdy, kto chciałby zobaczyć wyposażenie siłowni wywodzące się od nas, może to uczynić w jednym z licznych obiektów wskazanych na stronie internetowej, w zakładce realizacje. Do współpracy z nami zachęcamy nie tylko fitness kluby, ale także ośrodki wczasowe i sportowe. Sklepy sprzedające w sieci oferujące sprzęt fitness klasy premium, również znajdą u nas coś dla siebie. -
A6W »
Różnego rodzaju zestawy treningowe wymagają od nas niemalże za każdym razem swoistego rodzaju solidności ich wykonywania, dbania o systematyczność. Zestaw ćwiczeń A6W, który znajduje się na naszej stronie jest doskonałym tego przykładem. Osoba podejmująca się ćwiczyć w systemie A6W powinna pamiętać o systematyce, ponieważ trening da rezultaty jedynie wtedy, gdy będzie wykonywany systematycznie. Zestaw ćwiczeniowy został rozłożony na czterdzieści dwa dni, w ciągu których jest przewidziany wzrost intensywności ćwiczeń, a co za tym idzie podniesienie naszej kondycji. Wszelkiego rodzaju wiadomości, które niezbędne będą do jak najlepszego prowadzenia ćwiczeń są zamieszczone na naszej witrynie internetowej, do której każdy ma bezproblemowy dostęp.
Date added: 21 05 2011 · details of site » -
Ćwiczenia na pośladki »
Szukasz odpowiedniej metody na zrzucenie zbędnych kilogramów ? – akuratnie trafiłeś. Jedynie efektywna i prawidłowo przystosowana dieta może dać możliwość na bezzwłoczne dotarcie do zamierzonego wcześniej celu. Aby bezzwłocznie odzyskać kondycję nie należy praktykować jedynie pasujących ćwiczeń na poszczególne partie ciała- ćwiczenia na pośladki, ale i również generalny trening, który pozwoli na osiągnięcie celu. Każdy, kto kiedy tylko miał zamiar zrzucić zbędne kilogramy i skorygować swoją posturę, zastanawiał się pewnie nad sposobem odchudzania, czy wybrać ćwiczenia na płaski brzuch, czy dietę kopenhaską. Nie każdy ma możliwość na świetny wybór sposobu odchudzania, ale właśnie Ty dokonałeś dobrego wyboru. Tylko dzięki ćwiczenia na boczki możesz czuć się znakomicie. Dieta wątrobowa to droga pełna wyrzeczeń i poświęceń, ale przyświeca jej jeden cel- idealna postawa i zdrowy organizm. Z każdym formą diety, jaką się posługuje trzeba uważać, albowiem może wywołać do rozmaitych schorzeń, np. anoreksja. Dr Dukan opracowując dietę starał się, żeby testujący jego sposób na szczupłą posturę nie był zmuszony do wielkich wyrzeczeń.
Date added: 22 06 2011 · details of site » -
Ściana wspinaczkowa »
Atestowana ścianka wspinaczkowa w miejscowości Rybnik. Zapraszamy wszelkich wspinaczy i początkujących do wspinania się wraz z nami. Ściana wspinaczkowa zagwarantuje Wam silne wyzwanie na bezlik godzin wspinania. Ściana i sprzęt ma obowiązkowe atesty, tym samym wspinanie się na naszej ścianie do wspinania jest pewne a także nadzwyczaj zniewalające. Nie przesiaduj w domu bezczynnie lecz zaproś ziomków i przybądź się wspinać.
Date added: 19 07 2011 · details of site » -
Atlasy do ćwiczeń »
Dbasz o zdrowie, posiadasz całą półeczkę kosmetyków i balsamów, nierzadko chodzisz na masaż i ani chybi uprawiasz sport. Jednakże rezultat nie jest adekwatny do twojego poświęcenia i wkładu siły. To znaczy, iż coś robisz nieprawidłowo. Może to jednak nie odpowiednia dla ciebie dieta, masażysta bez wiedzy i kwalifikacji, a być może powinno się sprawdzić sprzęt na którym wyciskasz siódme poty. Dlatego warto przed skorzystaniem ze ekwipunku zapoznać się na moim blogu z atlasami do ćwiczeń iżby wiedzieć na czas przyszły czego spodziewać się na siłowni bądź zakupić prawidłowy atlas treningowy do mieszkania.
Date added: 23 07 2011 · details of site »