Strony związane z hasłem 'aerobik':

• Klub Fitness Kraków - Znajdź fitness dla siebie - Baza klubów fitness »

  Fitness-Krakow.info zaprasza do największej bazy klubów fitness w Krakowie. Portal powstał w październiku 2010 roku z myślą o ludziach, którzy często uczęszczają na zajęcia fitness i nie tylko. Naszym priorytetem jest przekazanie każdemu z Państwa jak najbardziej rzetelnych i aktualnych informacji o klubach fitness w Krakowie. Znajdź swój klub fitness idealny dla siebie.

  Data dodania: 01 02 2011 · szczegóły wpisu »

• Siłownia Brzeg »

  Jesteśmy klubem działającym w branży fitness od 15 lat. Proponujemy tradycyjną siłownie z wolnym obciążeniem oraz maszynami. Oferujemy od tradycyjnego aerobiku specjalnie dla Pań do indywidualnych ćwiczeń z wykorzystaniem maszyn cardio jak bieżnie, orbitreki, wiosła i rowery. Możecie państwo skorzystać z porad indywidualnych z zakresu treningu i diety, a także skorzystać z barku i zakupić suplementy.

  Data dodania: 01 05 2011 · szczegóły wpisu »

• Basen Na Fali | Basen w Luboniu nauka i doskonalenie pływania »

  „Na Fali”, bo taką oficjalnie nazwę nosi obiekt, ma basen o głębokości od 0,9 do 1,4 m, o wymiarach 12 m x 6 m (jest to połowa standardowego basenu pływackiego). Co istotne, może się pochwalić nowoczesnym wyposażeniem i najnowszą technologią, użytą w procesie oczyszczania i podgrzewania wody, co daje gwarancje jej prawidłowych parametrów. Do dyspozycji użytkowników basenu są niezbędne szatnie i toalety oraz dwie salki do gimnastyki i zajęć ruchowych.Basen Na Fali ma niezliczoną liczbę zalet: przeciwfala, ciepła woda (powyżej 30oC), kameralna atmosfera, możliwość większego skupienia, brak stresujących obserwatorów. Korzyścią dla uczących się pływać jest przepływanie krótszych odcinków, co daje możliwość skupienia się na technice bez nadmiernego zmęczenia. Ponadto dziecko powinno przez pierwsze lata pływać pod opieką instruktora znajdującego się w wodzie (możliwość korekty stylu na bieżąco, ciągła obserwacja podwodnej struktury ruchu, zwiększone poczucie bezpieczeństwa). Właściciele basenu prócz rekreacji w ramach firmy „Na Fali” oferują także profesjonalną naukę pływania dla dzieci i dorosłych, pod opieką 9 fachowych instruktorów. Nauka pływania prowadzona jest metodą Total Immersion, (opracowaną przez amerykańskiego trenera Terrego Laughlina), uczącą inteligentnego, swobodnego, ergonomicznego, a także dającego radość pływania na całe życie. W ofercie, przygotowanej dla dzieci, Basen Rekreacyjny „Na Fali” ma 45 minutowe zajęcia, podczas których przedszkolaki przy wykorzystaniu zabawy oswajają się z wodą oraz poznają nowe umiejętności pływackie techniką dziecięcą. Są też 45 minutowe zajęcia przeznaczone dla młodszych i starszych uczniów szkół podstawowych, obejmujące zarówno naukę poszczególnych stylów pływackich (z uwzględnieniem zaawansowania i wieku dzieci).

  Data dodania: 23 08 2011 · szczegóły wpisu »

• Siłownia, fitness, aerobik, Wrocław »

  FITNESS ACADEMY dba o Państwa wyjątkowe samopoczucie. Pomagamy osiągnąć specyficzne cele z jakimi przychodzi do nas Klient. W sferze naszego zainteresowania są potrzeby i wymagane wartości każdego uczestnika oraz priorytety w ich realizacji. Tworząc dla Państwa ofertę, zawsze mamy na uwadze myśl „… bo każdy człowiek jest kimś wyjątkowym”. Realizując tą ideę chcemy Państwa wysłuchać, pomóc, doradzić, by realizacja celu i pokładanych w nas oczekiwań została w pełni zaspokojona. Dołącz do naszego grona, bo inwestycja w zdrowie zawsze popłaca. Wizja to marzenie, wiara, odwaga i czyn. Składa się po części z patrzenia na horyzont, po części z patrzenia w głąb siebie, z wyobraźni, oceny sytuacji i często sporej dawki odwagi.Klub FITNESS ACADEMY zapewnia opiekę specjalistów, gdzie pod ich bacznym okiem mogą Państwo odnowić ciało i wzmocnić siły (siłownia Wrocław, fitness Wrocław, aerobik Wrocław), co nie pozostanie bez wpływu na jakość życia i wykonywaną pracę. Ruch bowiem wyzwala pozytywną energię, odpręża, relaksuje oraz uodparnia na stres. Osoby aktywnie uczestniczące w treningu zdrowotnym cieszą się zdrową sylwetką, rzadziej zapadają na choroby cywilizacyjne, choroby układu krążenia, nie skarżą się na bóle pleców i stawów, gdyż ciało wspomagane przez regularną aktywność to świetne samopoczucie, a przede wszystkim zdrowie. Dzięki specyficznej atmosferze w naszym klubie, każdy uczestnik aktywności nie będzie już kojarzył ruchu z nieprzyjemnym zmęczeniem i bólem mięśni, a jedynie ze zrozumiałym wysiłkiem, z miło spędzonym czasem wśród przyjaciół, uśmiechem, zdrowiem i satysfakcją z własnych osiągnięć.

  Data dodania: 29 07 2011 · szczegóły wpisu »